Horario de Invierno 2024 en Chile: Cambio se realizará este sábado 6 de abril

Detalles del ajuste de la hora

Fecha y hora del cambio

El próximo cambio de hora en Chile se llevará a cabo la noche del sábado 6 de abril de 2024. El ajuste comenzará un minuto después de las 23:59 horas del sábado 6 de abril.

Cómo se realiza el cambio

A partir de la hora indicada, todos los ciudadanos de Chile deberán atrasar sus relojes una hora.

Cambio al horario de verano

La fecha del cambio de hora para pasar al horario de verano 2023 en Chile es el sábado 2 de septiembre a las 24:00 horas.

Implicaciones del cambio de hora

El cambio de hora al horario de invierno tiene como objetivo ahorrar energía al aprovechar mejor la luz natural. Sin embargo, también puede tener algunos efectos en el ritmo circadiano de las personas, provocando alteraciones en el sueño y otros ritmos biológicos. Para minimizar estos efectos, se recomienda realizar ajustes graduales en los horarios de sueño y vigilia en los días previos y posteriores al cambio de hora.